レッスンスケジュール

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スタジオPickプログラム
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時間 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
10:00 姿勢改善ストレッチ
10:00 - 11:00
スタートエアロ
10:00 - 11:00
WORK SHOP
   

 

タップ
11:00 ジャズストレッチ
11:15 - 12:15
ヨーガ
11:15 - 12:15
      10:30 - 12:00
12:00 ダンス(振り入れ)
12:15 - 12:45
    ズンバ
12:45 - 13:30
   
13:00       ピラティス
13:45 - 14:45
   
14:00    フィットネスフラ
(Michiko)
       フリースタイル
(YASUYO)
15:00 13:00 - 14:15   ヨーガ
15:00 - 16:00
  14:00 - 15:30
ソウルダンス (井倉)    宮地那々バレエ研究所  
16:00 15:30 - 17:00 

14:30〜
幼児から一般

      K-POP (SUZUE)
16:00 - 17:15
17:00         エンジェル
17:00 - 18:00
 
エンジョイブレイキン
18:00       キッズヒップホップ
(Miki)
キッズ
18:00 - 19:00
(sin53)
17:30 - 19:00
ジュニア・ジャズ
ミドル・ジャズ
19:00 18:30 - 20:00 キッズヒップホップ
(井倉)
18:45 - 20:15 18:25 - 19:55 ジャズダンス(一般)
19:00 - 20:30

ブレイキン
(Hiro)

20:00 やさしいエアロ
20:10 - 21:10
19:00 - 20:30 フリースタイル
(Miki)

19:00 - 20:30
ジャズダンス ヨーガ  
21:00   (MAYUMI)
20:40 - 22:10
  20:00 - 21:30 20:30 - 21:30  
ヒップホップ
22:00 21:15 - 22:45          
23:00            

がついたプログラムは月額5,500円(税別)の「フルオールコース」ですべて受講可能のレッスンとなっております。  フルオールコースとは⇒コチラ
はアクティブ系 はスロー系 はキッズ・ジュニアプログラムとなっております。(は貸しスタジオ)  各レッスン内容・金額の確認は⇒コチラ
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